Ingredientes:
Aderezo Honey Mustard:
¼ Taza de Aceite de Oliva
1-2 Cuchadas de Mostaza
2-3 Cucharadas de Miel
Sal y pimienta
Ensalada:
1 cucharada de aceite de oliva
½ Calabacín picado en triángulos
1 lata de maíz dulce
1 taza de Lentejas MiChachá cocidas
3 tomates Pequeños
2-3 Ajo Chino picado
1 Cebolla mediana picada
Preparación:
-Mezcle todos los ingredientes del aderezo y reserve
-En un sartén caliente el aceite y saltee la cebolla y el calabacín hasta que esté tierno, agregue el tomate y el maíz removiendo constantemente, luego agregue las lentejas y saltee unos minutos y aparte del fuego.
Agregue el aderezo, revuelva y sirva con el ajo chino como decoración.
Ingredientes:
Aderezo Honey Mustard:
¼ Taza de Aceite de Oliva
1-2 Cuchadas de Mostaza
2-3 Cucharadas de Miel
Sal y pimienta
Ensalada:
1 cucharada de aceite de oliva
½ Calabacín picado en triángulos
1 lata de maíz dulce
1 taza de Lentejas MiChachá cocidas
3 tomates Pequeños
2-3 Ajo Chino picado
1 Cebolla mediana picada
Preparación:
-Mezcle todos los ingredientes del aderezo y reserve
-En un sartén caliente el aceite y saltee la cebolla y el calabacín hasta que esté tierno, agregue el tomate y el maíz removiendo constantemente, luego agregue las lentejas y saltee unos minutos y aparte del fuego.
Agregue el aderezo, revuelva y sirva con el ajo chino como decoración.